Libelle Ster Award voor Karin den Oudsten

Gepubliceerd 7 december 2017

Karin den Oudsten is dé Libelle Ster volgens de lezeressen van het gelijknamige weekblad. Ze zette Stichting Me Mam op: een platform voor moeders met psychische klachten na een bevalling. Deze prijs betekent meer aandacht en begrip voor psychische aandoeningen rondom zwangerschap.

“Dat je als vrouw na je bevalling níet op een roze wolk belandt maar psychische klachten ervaart, is nog altijd een groot taboe, merkte Karin. Met Stichting Me Mam maakt zij het verschil. “Door het meemaken van zowel een postnatale depressie in 1997 als een kraambedpsychose in 2008 was duidelijk dat ik een missie in het leven heb: het bespreekbaar maken van het taboe op deze klachten.” Karin den Oudsten geeft ook geaccrediteerde trainingen aan kraamverzorgenden over psychische klachten na een bevalling.

Het grootste probleem
“Ik verheugde me op een leuke kraamtijd toen ik acht jaar geleden beviel van mijn tweede zoon. In plaats daarvan kreeg ik een acute kraambedpsychose, waarna een gedwongen opname volgde. Toen ik na vijf weken weer thuis kwam, begon mijn herstelproces. Omdat ik na de eerste bevalling depressieve klachten had ervaren, wist ik dat dit echt iets anders was. Het grootste probleem lag niet in het herstellen ervan, maar wat anderen ineens van me vonden. Van mezelf ben ik een positief ingestelde vrouw, maar opmerkingen als ‘blijf optimistisch’, ‘je hebt toch een gezond kindje’ of ‘ga eens wat leuks doen’, daar kon ik echt helemaal niets mee. De verloskundige heeft zelfs tegen mijn familie gezegd ‘dat ze toch wist waar ze aan begonnen was’. Het allerergste was dat ik – vanwege het onbegrip – geen contact meer heb met twee vriendinnen.”

Tienduizenden moeders
“Een psychose ervaren na de bevalling, daarin ben ik niet de enige. Per jaar overkomt dit zo’n 300 tot 400 vrouwen in Nederland. Daarnaast zijn er jaarlijks tienduizenden vrouwen die te maken krijgen met depressieve klachten, angsten, stress (PTSS) en dwangklachten. De maatschappelijke impact ervan is zo groot dat het ons verbaast dat er niet meer aandacht voor is. Het hele gezin is ontregeld als de moeder zichzelf niet is, en de terugkeer naar een eventueel arbeidsproces wordt hierdoor flink belemmerd.”

(H)erkenning, Hulp en Herstel
“Stichting Me Mam ondersteunt moeders in de herkenning van de klachten. Pas dan kan er gericht gezocht worden naar de juiste hulpverlening en kan uiteindelijk het herstelproces beginnen. Dit verloopt voor een moeder met psychotische ervaringen wat anders, daarin zijn het meestal de gezinsleden of de kraamverzorgenden die deze problematiek herkennen.”

Duurzaam begrip
“Het doormaken van psychische klachten is voor een verjaardagsfeestje nooit een gezellig onderwerp, maar er zou wél over gepraat moeten worden. Als we het in deze maatschappij over duurzaamheid hebben, dan willen we ons als Stichting daar graag bij aansluiten en inhoud geven. Wij willen duurzaam begrip voor deze moeders.”

www.memam.nl

www.karindenoudsten.nl

Ook interessant!

Voedingscentrum heeft nieuwe app: ZwangerHap

Speciaal voor zwangere vrouwen heeft het Voedingscentrum een nieuwe app ontwikkeld: ZwangerHap. In deze gratis app kunnen zwangere vrouwen en hun partners snel en makkelijk opzoeken of ze een product […] Lees meer

Theatervoorstelling Wolk

In juni 2018 is er een landelijke campagne van start gegaan om postpartum depressie bespreekbaar te maken en uit de taboesfeer te halen. Als aanvulling wordt tussen 19 december 2018 […] Lees meer

Nieuw: e-learning: nascholing signaleren postpartum depressie

In Nederland krijgen jaarlijks 20.000 vrouwen, die zwanger of bevallen zijn, een depressie. Deze postpartum depressie is daarmee de meest voorkomende aandoening bij nieuwe moeders. Moeders met een postpartum depressie […] Lees meer

Vereniging Borstvoeding Natuurlijk heft zich op

De Vereniging Borstvoeding Natuurlijk (VBN) houdt vanaf 2019 op te bestaan. ‘We zijn trots op alles wat we in 40 jaar hebben bereikt.’ In 1978 werd de VBN opgericht. Het […] Lees meer

Interviews ambassadeurs “Rookvrije Start”

Rookvrij ziekenhuis? The time is right! In gesprek met… kinderarts Carole Lasham, ambassadeur Rookvrije Start De eerste stap: bewustwording Carole Lasham is kinderarts in het ziekenhuis Tergooi en ambassadeur Rookvrije […] Lees meer

Website voor zwangeren over integrale Geboortezorg

Er is een nieuwe website met betrouwbare en begrijpelijke informatie over zorg bij zwangerschap en bevalling: www.allesoverzwanger.nl. Namens het College Perinatale Zorg (CPZ) vragen we kraamzorgorganisaties en zelfstandigen om op […] Lees meer

Maak postpartum depressie bespreekbaar

Het gesprek beginnen over postpartum depressie is nog steeds lastig voor veel mensen. Daarom start vandaag de campagne ‘Hey! Het is oké. Maak postpartum depressie bespreekbaar.’ De komende maanden vinden […] Lees meer

Wat als er geen ‘golden hour’ is

Als kraamverzorgende weet je hoe belangrijk het eerste uur na de geboorte van een baby is. Toch is helaas niet elke ouder en niet elke baby dit uur gegund. Wat […] Lees meer

Aandacht voor postpartum depressie

Wist je dat postpartum depressie de meest voorkomende complicatie is na een bevalling? Tien tot vijftien procent van de vrouwen ontwikkelt in de postpartum periode psychische klachten die dermate ernstig […] Lees meer

Gratis apps rond zwangerschap en depressie

Het Trimbos-instituut lanceerde twee nieuwe apps gericht op het welzijn en preventie van depressie rondom de zwangerschap: Loss en WellMom. Hiermee is een breed online pakket beschikbaar voor aanstaande en […] Lees meer