De vele gezichten van postnatale depressie

Gepubliceerd 24 juni 2024

16.000 vrouwen per jaar worden ziek tijdens of na de zwangerschap. Met de fotoserie ‘De vele gezichten van een postnatale depressie’ willen How About Mom en fotografe Sanne Ravensbergen het taboe rondom postnatale depressie doorbreken. In deze serie worden tien vrouwen geportretteerd die een postpartum depressie hebben meegemaakt. Elke vrouw houdt een foto vast uit de periode van haar depressie, waarmee de serie vragen oproept zoals: kun je aan de buitenkant zien hoe een depressie eruitziet? En: kan een postnatale depressie iedereen overkomen?

Postpartum depressie, beter bekend als postnatale depressie, overkomt 1 op de 10 vrouwen. Het is een van de meest voorkomende aandoeningen bij moeders: in Nederland worden ieder jaar 16.000 vrouwen ziek tijdens of na hun zwangerschap. Toch wordt de ziekte vaker gemist dan dat de juiste diagnose wordt gesteld.

Hoe kan het dat een ziekte die zoveel vrouwen treft en zoveel impact heeft op een jong gezin, nog steeds gepaard gaat met zoveel schaamte, eenzaamheid en onbegrip? Dat was voor ons de aanleiding om deze fotoserie te lanceren. We willen laten zien dat een postnatale depressie niet één gezicht of uitingsvorm heeft en dat het iedereen kan overkomen. Het is niet jouw schuld dat je ziek bent geworden. Dat vinden we een belangrijke boodschap om naar buiten te brengen, omdat vrouwen wel vaak denken dat ze zelf een rol hebben gespeeld bij het krijgen van een postnatale depressie’, zegt Frederieke Jacobs van How About Mom.

Fotografe Sanne Ravensbergen portretteerde tien vrouwen die allemaal een postnatale depressie doormaakten. In hun interviews delen deze vrouwen de rauwe realiteit van een depressie en vertellen ze over een van de donkerste periodes uit hun leven. Deze verhalen staan in schrijnend contrast met het vaak verwachte geluk van het moederschap, de zogenoemde ‘roze wolk’.

De vele gezichten van een postnatale depressie toont de kracht en veerkracht die er nodig was om deze moeilijke tijd te overwinnen. Onze fotoserie is een eerbetoon aan deze moedige vrouwen en een oproep aan de samenleving en aan zorgprofessionals om de mentale gezondheid van moeders serieus te nemen’, zegt Anna Jacobs van How About Mom.

Het doel van de serie is niet alleen bewustwording creëren, maar ook om steun en hoop te bieden aan andere moeders die met dezelfde uitdagingen te maken hebben. Frederieke Jacobs: ‘Postnatale depressie overkomt 1 op de 10 vrouwen en vereist professionele hulp. We hopen dat deze serie vrouwen aanmoedigt om openlijk te praten en hulp te zoeken wanneer zij zich niet goed voelen tijdens of na hun zwangerschap.’

Quotes van geïnterviewden moeders:
Karen: ‘Ik heb het zelf veroorzaakt, ik laat dit gebeuren. Dat dacht ik. Maar je kunt er niets aan doen als je ziek wordt. Die gedachten komen niet van jou, het is de depressie die je verschrikkelijke dingen laat denken.’

Joyce: ‘Zelfs mensen die heel dichtbij je staan hebben geen idee waar je mee worstelt. Ik kreeg ook vaak het gevoel alsof het een keuze was. Als ik nog één keer iemand hoor zeggen dat ik ‘gewoon de knop om moet zetten’, dan ga ik slaan.’

Leonie: ‘Het moment waarop het mis ging heb ik als een beeld in mijn hoofd. De jongens waren ongeveer 4 maanden en lagen lekker te brabbelen in de box. Ik zat op de bank vertederd naar hen te kijken en ineens was het gevoel daar: de leeftijd die mijn jongens nu hebben, is de leeftijd die ik had toen mijn moeder werd opgenomen op de psychiatrische afdeling en niet meer thuis zou komen.’

Marieke: ‘De angst en paniek namen mijn lijf over. Dat voelde bij mij als een soort vuur dat door mijn lichaam trok, naast een gevoel van onrust. Mijn benen trilden, ik begon te hyperventileren, te huilen, kreeg een hoge hartslag. Het voelde of ik zo uit het raam kon springen. Toen wist ik: dit gaat niet goed.’

Klik hier voor de volledige fotoserie.

    Fotografie © Sanne Ravensbergen

Ook interessant!

Terugkijken webinar: ‘Van angst naar actie, het belang van veilig melden voor zorgverleners – deel II

Veilig melden als kraamverzorgende: Hoe herken je signalen van huiselijk geweld of kindermishandeling? Misschien herken je het gevoel: je ziet bij kraamgezinnen iets dat niet helemaal klopt, je vermoedt dat […] Lees meer

Taalbarrières in de kraamzorg? Denk en doe mee met ons onderzoek

Denk mee: werken met een taalbarrière in de kraamzorg Heb jij ervaring met gezinnen waarbij een taalbarrière speelt? Dan nodigen we je van harte uit om mee te doen met […] Lees meer

Vrouwelijke Genitale Verminking (VGV) – Informatiefolder

VGV: Een gevoelig maar belangrijk onderwerp Vrouwelijke Genitale Verminking (VGV), ook wel meisjesbesnijdenis genoemd, komt nog steeds voor. In Nederland wonen ongeveer 41.000 vrouwen die besneden zijn. Zij zijn besneden […] Lees meer

RIVM evaluatie: RSV-immunisatie

Sinds het najaar van 2025 krijgen baby’s in hun eerste levensjaar de RS-virusprik via het Rijksvaccinatieprogramma aangeboden. Als kraamverzorgende kan je hier in de kraamweek mee te maken krijgen. De […] Lees meer

Speciaal voor KCKZ-geregistreerden: 20% korting op het Geboortezorg Congres

Flinke korting op het Geboortezorg Congres Leuk nieuws! Op 19 februari 2026 vindt het Geboortezorg Congres plaats in RAI Amsterdam. Sta je in het KCKZ-register? Dan krijg je 20% korting […] Lees meer

RIVM vragenlijst voor cliënten: Informatievoorziening rondom de zwangerschap

Help kraamvrouwen hun stem te laten horen Het RIVM onderzoekt hoe zwangeren en vrouwen die net zijn bevallen (tot 6 maanden) informatievoorziening rondom de zwangerschap ervaren. De resultaten bieden waardevolle […] Lees meer

Advies: om de 5 jaar een kinkhoestvaccinatie

Bescherm jezelf én kraamgezinnen: kinkhoestvaccinatie Als kraamverzorgende kun je in contact komen met lichaamsvloeistoffen en druppeltjes die bacteriën of virussen bevatten. Dat kan jou ziek maken – maar andersom kun […] Lees meer

Oproep focusgroep functiedifferentiatie: Jouw ideeën over nieuwe functies!

Meedenken over nieuwe functies in de kraamzorg met de kennis uit de praktijk… is dat iets voor jou? Deel jouw ideeën in de focusgroep! 👩‍💼 Wie: Kraamverzorgenden 💻 Frequentie: één […] Lees meer

De Babydoctors: Betrouwbare informatie over baby’s in korte video’s

De Babydoctors: betrouwbaar, toegankelijk en interessant! We hebben een leuke tip voor jou én voor ouders: De Babydoctors! De Babydoctors is een medisch platform boordevol betrouwbare informatie over baby’s van […] Lees meer

Nieuw project: Ondersteunend beeldmateriaal voor anderstaligen tijdens en rondom de kraamperiode

🌍 Verschillen in taal en cultuur  Als iemand een andere taal spreekt en een andere culturele achtergrond heeft, kan communiceren best lastig zijn. Dit komt natuurlijk ook voor in de […] Lees meer