Gezond en gevarieerd eten is belangrijk tijdens de zwangerschap, zowel voor de moeder als voor het kind. Als de moeder bijvoorbeeld eet volgens de Schijf van Vijf krijgt de baby de voedingsstoffen binnen die hij nodig heeft om goed te groeien. Alleen vitamine D en foliumzuur supplementen zijn daarnaast dan nog standaard nodig. Je kunt dit bijvoorbeeld bespreken tijdens het intakegesprek met de aanstaande ouders.
Om een inzicht te geven in wat een zwangere ongeveer nodig heeft om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen, kun je verwijzen naar de Schijf van Vijf voor jou-tool of kan je deze dagmenu’s laten zien. Ook kun je de aanstaande ouders verwijzen naar de videoserie Gezond eten tijdens de zwangerschap. Hierin komt gezond en veilig eten tijdens de zwangerschap aan bod.
