๐๐ฒ ๐ฆ๐ฐ๐ต๐ถ๐ท๐ณ ๐๐ฎ๐ป ๐ฉ๐ถ๐ท๐ณ ๐ถ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ป๐ถ๐ฒ๐๐๐ฑ!
Het Voedingscentrum werkt de adviezen van de Schijf van Vijf bij op basis van nieuwe wetenschappelijke inzichten. De Schijf van Vijf is vernieuwd op 9 april 2026 op basis van de meest recente inzichten. De schijf blijft herkenbaar met de vertrouwde vijf vakken. De kern blijft ongewijzigd: zoals veel groente, fruit, peulvruchten, volkorenproducten en niet te veel zout, verzadigd vet en suiker. Er zijn vooral verschuivingen in de aanbevolen hoeveelheden. Ook voor vrouwen die borstvoeding geven, zijn een aantal adviezen gewijzigd.
Bekijk de wijzigingen op de website van het Voedingscentrum. Neem ook eens een kijkje op de speciale webpagina van het Voedingscentrum voor kraamverzorgenden.
