Aanhoudende hitte: Zo zorg je goed voor jezelf en het kraamgezin

Gepubliceerd 30 juni 2025

Deze week loopt de temperatuur flink op. In grote delen van het land wordt het de komende dagen ruim boven de 30 graden. Ook in de nacht wordt het niet veel kouder dan een graad of 20. Vanwege de aanhoudende hitte heeft het RIVM het Nationaal Hitteplan vanaf maandagochtend 10.00 uur in werking gesteld.

Warm weer brengt gezondheidsrisico’s met zich mee voor kwetsbare groepen. Ook heel jonge kinderen hebben extra aandacht nodig om koel te blijven en genoeg te drinken. Als kraamverzorgende is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en het kraamgezin te informeren over hoe zij hun pasgeborene het beste kunnen beschermen tegen de warmte.

Wij verwijzen je naar het landelijk zorgprotocol ‘Pasgeborene verzorgen bij warm of koud weer’ voor informatie die jij als kraamverzorgende nu goed kunt gebruiken.

Een paar praktische adviezen voor jou en het kraamgezin:

  • Blijf voldoende drinken en zorg dat de pasgeborene voldoende drinkt.
  • Beperk lichamelijke inspanning tijdens de warmste uren van de dag, dus vermijdt niet nodige activiteiten in de middag en vroege avond.
  • Houd het huis koel door ramen, deuren en gordijnen gesloten te houden en gebruik te maken van ventilatoren of airconditioning. Zorg er wel voor dat het niet te koud wordt en dat de pasgeborene niet op tocht ligt.

Actuele informatie over het weer vindt je op de site van het KNMI:

Dankzij jouw inzet kunnen gezinnen ook tijdens warme dagen rekenen op veilige en verantwoorde kraamzorg.

Ook interessant!

Belangrijk! Check jouw gegevens

Maak je dossier tiptop in orde! Jij kunt ons altijd bereiken, maar het is ook belangrijk dat wij jou kunnen bereiken én dat jouw dossier helemaal compleet en correct is. […] Lees meer

Thuisbehandeling met antibioticadrank vragenlijst

Thuisbehandeling met een antibioticadrankje – deel jouw ervaring! Steeds vaker gaan pasgeborenen na de geboorte naar huis met een antibioticadrankje. Waar deze kinderen vroeger in het ziekenhuis een infuuskuur kregen, […] Lees meer

Overmatig huilende baby’s: Kraamkunde podcastaflevering 10

Ontroostbare baby? Wij hebben tips! Er staat weer een gloednieuwe aflevering van de Kraamkunde podcast voor je klaar! Deze keer duiken Fleur en Barbara in een onderwerp dat best wat […] Lees meer

Verschil tussen ‘Acute situaties in het kraambed’ en ‘Acute verloskunde’

In de kraamzorg ontstaan soms acute situaties. Er is verwarring over welke trainingen kraamverzorgenden moet volgen volgens Norm2023 voor verschillende acute situaties in het kraambed en in de verloskunde. Acute […] Lees meer

Geboortezorg-events 2026: ontdek, leer, ontmoet

Goed nieuws! De data én programma’s van twee grote evenementen in de Geboortezorg zijn bekend. De ticketverkoop voor zowel het Geboortezorg Congres als de Geboortezorg Vakdag 2026 is officieel gestart! […] Lees meer

Van Amsterdam tot Eindhoven: Kraamcafé 2025 – Open gesprekken over agressie & de meldcode

📣 Kraamcafé – wat een ervaring! Wat was het geweldig om aanwezig te zijn bij het Kraamcafé! Onze Linda en Barbara hebben op 30 oktober in Amsterdam en 13 november […] Lees meer

Richtlijn publicatie en werkconferentie: Omgaan met taalbarrières

Communiceren met anderstalige gezinnen Publicatie richtlijn Kom je bij een gezin dat geen Nederlands spreekt en begrijpen jullie elkaar niet goed? Dan is er sprake van een taalbarrière. Dit kan […] Lees meer

Infographic: Een baby met een blauwe plek, dat is gek

Een blauwe plek bij een baby? Altijd actie! Een blauwe plek bij een baby die nog niet kan kruipen of lopen, komt bijna nooit voor. Daarom is het belangrijk om […] Lees meer

Wereld Prematurendag 2025: Informatie voor de Kraamzorg

Wereld Prematurendag 2025 Vandaag denken we extra aan alle kleintjes die te vroeg worden geboren — dat zijn er wereldwijd maar liefst 1 op de 10. Prematuren en hun ouders […] Lees meer

Belangrijke informatie voor zzp’ers: AGB-code

Merendeel van de zorgverzekeraars hebben in hun inkoopbeleid voor 2026 opgenomen dat declaraties van zorgen die door zzp’ers zijn uitgevoerd, voorzien moeten zijn van een zorgverlenerscode (AGB-code). Dit geldt ook […] Lees meer