Aanhoudende hitte: Zo zorg je goed voor jezelf en het kraamgezin

Gepubliceerd 30 juni 2025

Deze week loopt de temperatuur flink op. In grote delen van het land wordt het de komende dagen ruim boven de 30 graden. Ook in de nacht wordt het niet veel kouder dan een graad of 20. Vanwege de aanhoudende hitte heeft het RIVM het Nationaal Hitteplan vanaf maandagochtend 10.00 uur in werking gesteld.

Warm weer brengt gezondheidsrisico’s met zich mee voor kwetsbare groepen. Ook heel jonge kinderen hebben extra aandacht nodig om koel te blijven en genoeg te drinken. Als kraamverzorgende is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en het kraamgezin te informeren over hoe zij hun pasgeborene het beste kunnen beschermen tegen de warmte.

Wij verwijzen je naar het landelijk zorgprotocol ‘Pasgeborene verzorgen bij warm of koud weer’ voor informatie die jij als kraamverzorgende nu goed kunt gebruiken.

Een paar praktische adviezen voor jou en het kraamgezin:

  • Blijf voldoende drinken en zorg dat de pasgeborene voldoende drinkt.
  • Beperk lichamelijke inspanning tijdens de warmste uren van de dag, dus vermijdt niet nodige activiteiten in de middag en vroege avond.
  • Houd het huis koel door ramen, deuren en gordijnen gesloten te houden en gebruik te maken van ventilatoren of airconditioning. Zorg er wel voor dat het niet te koud wordt en dat de pasgeborene niet op tocht ligt.

Actuele informatie over het weer vindt je op de site van het KNMI:

Dankzij jouw inzet kunnen gezinnen ook tijdens warme dagen rekenen op veilige en verantwoorde kraamzorg.

Ook interessant!

Aan alle zzp’ers in de kraamzorg: Sluit je aan bij de Wachtlijsttool Kraamzorg

Help kraamgezinnen tijdens code rood en maak het verschil met de Wachtlijsttool! Aan alle zzp’ers werkzaam in de kraamzorg, De drukke zomermaanden staan weer voor de deur en hoewel we […] Lees meer

Nieuwe babygadgets onder de loep: jouw praktijkervaring gevraagd!

Jij staat aan de wieg van een nieuw leven en bent vaak de eerste die nieuwe babyproducten in huis tegenkomt. Wij organiseren binnenkort een digitale bijeenkomst waarin we samen inzoomen […] Lees meer

Terugblik – Webinar ‘Van angst naar actie: het belang van veilig melden voor zorgverleners

Webinar ‘Van angst naar actie: het belang van veilig melden voor zorgverleners’ – een groot succes! Als zorgverlener wil je graag handelen als je je zorgen maakt over een onveilig […] Lees meer

Hielprik en gehoortest: waarom snel geboorteaangifte doen zo belangrijk is

Kort na de geboorte komt een screener langs bij een kraamgezin voor de hielprik, en vaak ook voor een gehoortest. Het is belangrijk dat deze onderzoeken op tijd worden uitgevoerd. […] Lees meer

Persbericht – Kraamzorgsector roept op: eerlijke tarieven zijn noodzakelijk

Kraamzorgsector roept op: eerlijke tarieven zijn noodzakelijk De kraamzorgsector benadrukt opnieuw met klem het belang van eerlijke en kostendekkende tarieven voor de kraamzorgsector. Aanleiding hiervoor is het initiatief van vakbonden […] Lees meer

Passende kraamzorg begint hier: Ontdek de nieuwe website voor de transitie van de kraamzorg!

We hebben goed nieuws: de website www.passendekraamzorg.nl is live! Deze website is speciaal ontwikkeld om jou – en alle anderen die werken in de Geboortezorg – op de hoogte te […] Lees meer

Nieuw hiv-protocol voor jou als kraamverzorgende

Nieuw hiv-protocol: alles wat jij als kraamverzorgende wilt weten! Er is een nieuw hiv-protocol, speciaal voor jou als kraamverzorgende. In dit protocol vind je alle praktische informatie die je nodig […] Lees meer

Kraamkunde podcast aflevering 7: Taalontwikkeling in de eerste periode na de geboorte

Kletsen met een baby? Ja graag! Ontdek waarom in de nieuwe Kraamkunde aflevering: Taalontwikkeling in de eerste periode na de geboorte! Wist je dat baby’s al in de baarmoeder klanken […] Lees meer

Webinar aankondiging: Van angst naar actie – het belang van Veilig Melden voor zorgverleners

Wil je meer weten over veilig melden bij zorgelijke situaties? Dan is het Webinar ‘Van angst naar actie – het belang van Veilig Melden voor zorgverleners’ iets voor jou! Tijdens […] Lees meer

Bescherming tegen RS-virus: mogelijk vaccinatie vanaf najaar 2025

Plannen voor RS-vaccinatie najaar 2025 in de maak Het RIVM streeft ernaar vanaf het najaar 2025 een vaccinatie tegen het RS-virus aan te bieden aan alle baby’s in Nederland. Wat […] Lees meer